ゆったりとした土曜

昨日はひさびさにタイ古式マッサージへ。

実はマッサージが好きで、

他にもロミロミやリンパマッサージをして頂ける

所にも行ってたりします。

いつも同じ方にお願いしてるので、

私の身体の状態は自分より知ってたりするかも

しれません😅

昨日も筋肉量が増えたようで、

年齢と体つきのギャップを誉められたぁ🎶

これからも水泳2000mを続けていきます💪

その後、自宅近くの自家焙煎している珈琲屋さんへ。

シアトル系カフェもいいですが、

ココは昔ながらの喫茶店って感じです

豆も数十種類あって好きなのを選べます。

実は全く詳しくないので、

いつも中深煎り～深煎りの珈琲を選んでます。

ゆっくりと過ごした土曜でした

今日は仕事の資料作成かな💪